ПОДКАСТ "ЙОГА ТИЧЕР" / Выпуск #20
Оля Петрова – Как создать сильное йога комьюнити
Друзья, всем привет! Меня зовут Ковальчук Дима, и это 20-й выпуск подкаста «Йога Тичер». Сегодня я встретился с Олей Петровой – её стаж практики йоги составляет 15 лет! 8 из них она преподаёт йогу другим. А ещё вы вряд ли найдёте второго йога тичера, который с таким же завидным успехом регулярно организовывал бы туры и ретриты, собирая полные залы. В чём же секрет? И на что особенно важно обращать внимание преподавателю йоги? А как Оля вообще пришла в йогу? Обо всём этом читайте ниже.
Оля Петрова
Секреты успешного йога тичера
- Как Оля пришла в йогу?В 2008 году близкий знакомый Оли проводил семинар по йоге в Вологде, который она помогла организовать. На тот момент она ещё не увлекалась йогой (более интересной казалась психология), однако тоже решила принять участие в данном мероприятии. Когда же начался семинар, произошло некое «узнавание»: Оля почувствовала, что это именно то, что ей нравится, что ей близко. Многочисленные практики, пранаямы и беседы лишь усилили это ощущение. В итоге было принято решение о переезде в Санкт-Петербург, где Оля продолжила заниматься йогой в разных студиях и с разными преподавателями. Йога переполняла настолько, что хотелось бесконечно делиться ей с другими. Не потому, что «надо», а потому что не делиться не можешь.
Нужно следовать за своим интересом по жизни, за тем, что вас зажигает.
Оля Петрова
Гость подкаста «Йога Тичер»
- Обучение на преподавателя йогиПервой студией, куда начала ходить Оля, был Аштанга Йога Центр на Петроградской. После 2-го декрета она устроилась туда администратором, что стало очень большим плюсом для её дальнейшей карьеры: там она познакомилась со всеми преподавателями и посещала их классы, чтобы прокачать свою практику. Работать йога тичером Оле тоже хотелось именно в этом месте, для чего нужно было пройти тичерс курсы на базе студии. Главной трудностью, с которой пришлось столкнуться на этом пути, было неверие преподавателей в Олю: они считали, что её слишком мягкий характер будет отталкивать учеников. На деле же оказалось, что многие приходят на занятия Оли именно за тем теплом и мягкостью, которые она излучает.
Не пытайтесь себя как-то сломать и изменить, а занимайтесь самопознанием, чтобы разворачивать свои черты характера во благо.
Оля Петрова
Гость подкаста «Йога Тичер»
- Любящая добротаКаждый преподаватель должен задавать себе вопрос о том, в чём его фишка – и знать на него ответ, чтобы чётко понимать, чем он выделяется.
У Оли таких факторов-преимуществ несколько. Первый – искренняя любовь к тем людям, которые заходят за порог её зала. Ведь если они пришли, значит, к преподавателю есть доверие, а у него в ответ на это рождается заинтересованность в развитии учеников. Это также помогает считывать потребности, потому что далеко не все приходят на йогу за йогой: кому-то нужно качественное внимание, другим – состояние, третьих интересуют экзотические асаны.
Нужно интересоваться людьми, которые к вам приходят, и открывать в них какие-то классные качества.
Оля Петрова
Гость подкаста «Йога Тичер»
- Профессионализм в практикеВажен и профессионализм в йога-практике. Оля непрерывно учится в разных направлениях и разных стилях. Её практика на данный момент представляет собой некий микс, некое комбо из элементов разнообразных течений, собранных в единую гармоничную систему. Нескучные практики привлекают тех учеников, которые тоже не любят однообразие и монотонность.
Преподавание в группе не является личной практикой. Съёмка контента тоже не является личной практикой. Личная практика – это когда есть только ты и коврик.
Индивидуальные занятия по йоге Оля тоже проводит. Но главным для неё остаётся соблюдение баланса, чтобы не выгореть, чтобы идти на каждую практику с горящими глазами.
- Йога комьюнитиЛюдям важно ощущать себя частью сообщества. Поэтому и на ретриты люди приезжают не только за Олей как преподавателем, а за йога комьюнити в целом. Даже новичок может почувствовать поддержку и принятие его другими в этой среде.
Один из способов сближения со своей аудиторией – общение в неформальной обстановке. Например, можно организовать совместный обед после практики. Правда, минусом может стать нарушение личных границ тренера. Поэтому нужно работать над тем, чтобы дружественная обстановка не исключала восприятие йога тичера как авторитета, к которому следует прислушиваться.
- Хорошая продуктовая линейкаОля считает, что «одним из условий успешности и эффективности её работы является наличие хорошей продуктовой линейки». Из чего она состоит? Трипваер – недорогой групповой класс, на который всегда можно прийти 2 раза в неделю (потому что для того, чтобы набрать группу, нужна определённая регулярность занятий). Также есть однодневные мероприятия (банные или йога-дни), которые могут привлечь даже тех, кто раньше не занимался йогой. За ними – 2-3-дневные туры в Ленобласти и длинные туры заграницу (в Дагестан, Грузию, Шри-Ланку и т.д.).
- Профессия йога тичера – лучшая на свете?Когда ты становишься йога тичером, вся твоя жизнь начинает выстраиваться вокруг йоги. Ты занимаешься здоровьем, заводишь много знакомств, путешествуешь по разным странам – и это невероятно ценно.
Единственное, что может расстраивать, – уровень дохода. Но и это не должно останавливать, потому что при должном старании можно преуспеть и в этом!
«Не думайте, что сначала нужно всё-всё освоить, а только потом начать преподавать – это так не работает. Начните и учитесь всему постепенно!
Оля Петрова
Гость подкаста «Йога Тичер»
3 совета начинающим йога тичерам
1
Запаситесь терпением и подготовьтесь. Если сейчас вам страшно представить свой путь целиком, попробуйте разбить его на этапы. Будьте готовы к тому, что первые несколько месяцев или даже год ваша работа не будет приносить вам столько денег, сколько хотелось бы. В этом случае вас очень выручит финансовая подушка.
2
Не бойтесь ошибаться. Наоборот: для того, чтобы всё получилось, нужно несколько раз «накосячить». Без этого не будет роста. Так что смело идите в страхи и не сдавайтесь, когда что-то не получается с первого раза.
3
Главное – люди. Йога не может существовать без людей. Общайтесь с ними, интересуйтесь ими, узнавайте их и уделяйте им своё внимание.
Бонус-рекомендация: следите за своим внутренним состоянием. Когда преподаватель ведёт класс с негативным настроем и без искреннего желания, это всегда считывается. Так что регулярно уделяйте время тому, чтобы качественно отдыхать и подпитываться: берите отпуск, отправляйтесь в туры, проходите новые обучения и т.д.
3 совета продолжающим йога тичерам
1
Терапия и коучинг. Если вы давно в профессии и у вас есть внутренний конфликт, требующий роста, обратитесь к психологу или коучу. Это может помочь найти ваши ограничивающие блоки и обозначить точки роста.
2
Учитесь продажам. Многие настолько разграничивают йогу и маркетинг, что совершенно не могут продавать свои продукты. Но умение ясно доносить ценность продукта совсем не равняется манипуляциям, так что ничего постыдного здесь нет.
3
Окружение. Окружите себя людьми того уровня, на который вы хотите равняться, и заметите, как быстро всё начинает меняться.
На этом на сегодня всё. До встречи в следующих выпусках подкаста!
Вступайте в телеграмм-канал проекта. А также в сообщество питерских тренеров. Поддержать проект финансово можно в бусти.
Сам подкаст также доступен на Яндекс Музыке, в Apple подкастах и на Mave.
Вступайте в телеграмм-канал проекта. А также в сообщество питерских тренеров. Поддержать проект финансово можно в бусти.
Сам подкаст также доступен на Яндекс Музыке, в Apple подкастах и на Mave.
