Ковальчук Дима

Медитация и йога
18 лет опыта

Ковальчук Дима – преподаватель медитации и йоги в Санкт-Петербурге, Москве и онлайн. Его практики ежемесячно выполняют более 100 тысяч человек по всему миру. Здесь ты найдёшь качественные материалы, уроки и курсы по медитации, йоге, пранаяме и фитнесу.

Услуги

Групповые занятия в ZOOM

Вторник, четверг. 7:00 - 8:00
500 руб./час

Подробнее

Индивидуальные занятия

Онлайн и в Санкт-Петербурге
3000 руб./час

Подробнее

Актуальное расписание

Онлайн и живые занятия. А также ретриты и прочее.

Подробнее

Курсы

50 асан Хатха йоги

10 уроков по 40 минут.
3200 руб.

Купить записи

20 дней медитации

Обучающий курс
900 руб. за 1 неделю

Старт 22 ноября

Patreon - закрытый клуб

Закрытый чат, расширенные медитации
6$/мес.

Стать членом клуба

Наули - "болтание" животом

12 уроков по 30 минут.
2800 руб.

Купить записи

Прожарка пресса

12 уроков по 30 минут.
2200 руб.

Купить записи

Где можно слушать мои медитации?

Apple подкасты

Буду благодарен за отзыв и оценку.

Слушать

Insight Timer

Слушать

buzzsprout

RSS страница со всеми моими медитациями.

Слушать

Youtube

Плейлист "Медитации".

Смотреть и слушать

Вконтакте

В виде аудио подкастов.

Слушать

ЙОГА ДАЧА

В ноябре пройдёт Йога ретрит в Тверской области. Трансфер будет из Москвы и Санкт-Петербурга.

4 - 7 ноября

Ковальчук Дима, 32 года.

С 14 лет практикую тибетскую йогу Нёндро.
С 18 лет Хатха йогу.
С 20 лет Бхакти йогу.
С 2013 года преподаю.

Приношу поклоны своим учителям
В хатха йоге: Дмитрий Демин, Игорь Пантюшев, Артём Фролов, Глеб Мазаев, Евгений Улитин.
В бхакти йоге: Аударья Дхама, Бхакти Вигьяна Госвами.
В буддизме: Тринле Тхае Дордже, Оле Нидал.

Я в социальных сетях