•  
    •  
Отзывы о йоге и медитации Димы Ковальчука
Практики проходят в режиме онлайн и в Санкт-Петербурге каждую неделю. Вы можете присоединиться и попробовать.
Онлайн йога
Живые занятия
  • Наташа Речкина
    Создатель контента, фотограф / Шарлотт, США
    Дима, спасибо большое за занятия! Такое удовольствие, новые ощущения, чувствовала те места, которые не знала, что можно чувствовать!
    И очень интересно то, что включаюсь в тренировку тотально. Не думаю вообще ни о чем другом.
  • Алексей Швецов
    Видеооператор, режисер / Санкт-Петербург, Россия
    У меня был реально инсайт все в голове сошлось в моменте, когда я ощутил это после йоговое состояние как будто ты в медитации так и остался
    так хорошо, так спокойно, мне этот мир абсолютно понятен! Нет какой то тревоги из-за проектов, которая нет-нет, да присутствует.
  • Костя Давиденко
    Программист / Тбилиси, Грузия
    В онлайне Дима может поправить позу, набор асан постоянно меняется, меняется фокус на разные части тела, появилось сообщество и люди, которые постоянно ходят на занятия и мне вместе с ними захотелось делать также! Даже вставать на йогу в 7 утра уже не проблема – ребята-то ждут.
  • Екатерина Печаева
    Дизайнер / Москва, Россия
    Медитация и йога уже не раз помогали мне справиться со сложностями и эмоциональными провалами. Для меня это супер эффективные инструменты.
    Мне тяжело менять себя и свои привычки, но и бездействие уже не работает. Следуя за тобой маленькими шагами, я точно знаю на уровне чувств и ощущений, что изменения происходят и мне лучшему.

  • Кристина Хартманн
    Германия
    Мои дети уже настолько привыкли, что мама делает йогу с Димой, что периодически спрашивают когда мы уже к тебе в гости поедем! Ты - часть семьи!
  • Наталия Цкирия
    Мастер в сфере красоты / Санкт-Петербург, Россия
    Дима, благодарю за практику. После занятия ощутила умиротворение, как будто, вышли эмоциональные токсины, накопленные за дни без йоги. А сегодня, на следующий день после практики явно ощущается приятный тонус во всех мышцах. Особенная благодарность за парные и групповые упражнения, это всегда что-то новое, необычное, но в атмосфере поддержки и доверия нет сомнений, что все получится.
  • Андрей Пашинский
    Blockchain and software consultant / Сочи, Россия
    Понравился расширенный формат, 2 часа практики. По телу можно сказать была идеальная для меня интенсивность и динамика, так как от йога-классов обычно не жду жёсткой физухи, хочется больше увидеть сбалансированную работу с телом, продуманные последовательности асан. Понравилось, что были упражнения с палками для спины, всегда отмечаю когда привносят что-то новое. Медитация на классе это больше аффирмации и разновидность аутотренинга, чем медитация в традиционном понимании. Хотя для кого-то это может быть как раз то, что надо. Ещё у Димы ровный глубокий голос.
  • Надежда Кобозева
    Менеджер по продажам медицинского оборудования для реанимаций и операционных/ Санкт-Петербург, Россия
    Пришла к Диме на онлайн-практики в 2020 в расшатанном эмоциональном состоянии и с нулевыми знаниями о йоге. Регулярно посещала занятия, и, благодаря мягкому голосу Димы, нужным словам, вниманию к правильности выполнения асан, медитациям - раскрыла для себя новые физические возможности, эмоции, привела свои мысли в порядок и теперь только совершенствуюсь под руководством учителя и доброго друга.
Больше отзывов можно найти в моём instagram и на youtube. Оставить свой отзыв можно в telegram.