ПОДКАСТ "ЙОГА ТИЧЕР" / Выпуск #18
Как стать йога тичером?
Друзья, всем привет! Меня зовут Ковальчук Дима, и это 18-й выпуск подкаста «Йога Тичер», который открывает второй сезон проекта.
Первый сезон был посвящён тому, как преподавателю йоги увеличить доход, работая в удовольствие и не перегорая. Выпуски постепенно раскрывали темы поиска клиентов, организации ретритов, выхода в онлайн и т.д. Материал очень полезный, но и очень изматывающий, если преподносить его в одиночку. Сейчас он оформился в Наставничество для йога тичеров, где упор идёт не на теорию, а на практику.
О чём же будет второй сезон? В какой-то степени его можно считать продолжением первого, потому что глобально ничего не поменялось: я всё ещё работаю над тем, что помогаю йога тичерам развиваться. Но главный упор теперь будет сделан на то, чтобы распаковать понятие «йога тичер», чтобы понять эту профессию шире и исследовать глубже. В этом сезоне я хочу пригласить намного больше гостей, но вместо стандартных интервью будут разговоры по душам о профессии йога тичера. Так, шаг за шагом я надеюсь понять, кто такой йога тичер, что входит в его обязанности, как оставаться «актуальным» йога тичером – и донести это вам.
Итак, сегодня я предлагаю обсудить, как стать йога тичером и что для этого нужно.
Первый сезон был посвящён тому, как преподавателю йоги увеличить доход, работая в удовольствие и не перегорая. Выпуски постепенно раскрывали темы поиска клиентов, организации ретритов, выхода в онлайн и т.д. Материал очень полезный, но и очень изматывающий, если преподносить его в одиночку. Сейчас он оформился в Наставничество для йога тичеров, где упор идёт не на теорию, а на практику.
О чём же будет второй сезон? В какой-то степени его можно считать продолжением первого, потому что глобально ничего не поменялось: я всё ещё работаю над тем, что помогаю йога тичерам развиваться. Но главный упор теперь будет сделан на то, чтобы распаковать понятие «йога тичер», чтобы понять эту профессию шире и исследовать глубже. В этом сезоне я хочу пригласить намного больше гостей, но вместо стандартных интервью будут разговоры по душам о профессии йога тичера. Так, шаг за шагом я надеюсь понять, кто такой йога тичер, что входит в его обязанности, как оставаться «актуальным» йога тичером – и донести это вам.
Итак, сегодня я предлагаю обсудить, как стать йога тичером и что для этого нужно.
Как стать преподавателем йоги?
- 1От 2-х лет интенсивной личной практикиПервое, что нужно для того, чтобы стать йога тичером, – несколько лет интенсивной практики. Есть и те, кто практикуют меньше года и уже преподают, но это скорее исключение из правил. Вероятнее всего, это люди-харизматики, за которыми всегда следует толпа, занимаются ли они йогой или чем-либо ещё. Без этой особенности характера результат даже самой большой работы не будет замечен так быстро, как хотелось бы. Но если мы возьмём обычного человека (который и не харизматик, и не отшельник), то за его плечами должно быть минимум 2 года личной практики. Хотя опираться только на цифры тоже не совсем правильно, ведь занимаются все с разной интенсивностью и частотой и по разным методикам, так что для одного будет достаточно 2-х лет, а для другого 4-х. В любом случае, если вы хотите быть преподавателем, уровень ваших практик должен быть достаточно высоким, и заниматься нужно много (минимум 3 раза в неделю дома и ещё 2 раза в неделю в студии).
- 2Расширяйте кругозорРекомендую вам позаниматься во всех студиях йоги вашего города. Если вы живёте в маленьком городе, то «пристёгивайтесь» к большому. Помните, что для того, чтобы найти своего учителя, нужно попробовать много разного. Ищите авторитетных преподавателей и следуйте за ними. Экспериментируйте со стилями, пока на найдёте то, что близко именно вам.
- 3Найдите своего учителя и установите отношения с нимКогда вы нашли своё место и своего учителя, оставайтесь с ним. Попробуйте найти с ним общий язык и попросите его быть вашим наставником. Тогда учитель будет знать, что вы настроены серьёзно, и будет вкладываться в вас, способствуя прогрессу. Со временем можно обсудить с ним тот факт, что вы тоже хотите стать преподавателем йоги. Посмотрите на его реакцию, попросите совет или рекомендацию.
- 4Выбираем школу йоги / «тичерс курс»На этом этапе вам нужно подумать о том, с кем и в каком направлении вы хотите развиваться дальше.
Так, есть те, которые склонны к работе с больными людьми и хотят помочь им восстановить здоровье – в этом случае подходит йогатерапия. Если вам нравятся интенсивные практики с экстремально интересными асанами по типу скорпиона и стоек на руках, если хочется драйва и энергии на классах, то обратите внимание на хатха йогу. Инь йога подойдёт тем, кто хочет расслабляющих, мягко вытягивающих практик.
Опытный преподаватель с лёгкостью может экспериментировать с разными практиками, но новичку крайне важно определиться с тем, что будет основным в его деятельности. Отталкиваясь от этого выбора и нужно выбирать обучающий курс. Также посмотрите на лидеров курса, посетите их мастер-классы, пообщайтесь с выпускниками.
✻ Кстати, бывает так, что курсы есть прямо на базе какой-то студии. Их прохождение может помочь с дальнейшим трудоустройством. - 5Изучите программу курса
Как будут проходить занятия – онлайн или офлайн? Устраивает ли вас такой формат? Будет ли в программе практика? Будут ли учить навыкам преподавания? Если что-то вызывает вопросы, обязательно их задайте и оцените качество обратной связи. Внимательно изучите отзывы и выпускников, свяжитесь с ними и узнайте, стали ли они преподавателями и помогли ли им в трудоустройстве. - 6Бонус-рекомендация: устройтесь администратором в йога студиюРабота администратором в йога студии – прекрасная возможность обзавестись контактами с преподавателями и интенсивно заниматься на их классах.
Несомненно, у каждого свой путь к преподаванию, но основными этапами являются те, что перечислены выше. Надеюсь, они помогут вам сделать первый шаг к тому, чтобы стать квалифицированным и успешным йога тичером.
На этом на сегодня всё. До встречи в следующих выпусках подкаста!
Вступайте в телеграмм-канал проекта. А также в сообщество питерских тренеров. Поддержать проект финансово можно в бусти.
Сам подкаст также доступен на Яндекс Музыке, в Apple подкастах и на Mave.
